Holi 2025: होली का त्योहार खुशियों, रंगों और मस्ती का प्रतीक है, लेकिन हर किसी के लिए रंगों से खेलना सुरक्षित नहीं होता। कुछ लोगों के लिए यह नुकसानदायक साबित हो सकता है। अगर आप या आपके जानने वाले इनमें से किसी भी श्रेणी में आते हैं, तो होली के रंगों से दूर रहना ही बेहतर होगा।
1. स्किन एलर्जी या संवेदनशील त्वचा वाले लोग
अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है या आपको किसी भी प्रकार की स्किन एलर्जी है, तो होली के रंग आपके लिए परेशानी खड़ी कर सकते हैं। केमिकल युक्त रंगों के कारण खुजली, जलन, लाल चकत्ते और सूजन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अगर होली खेलनी ही है, तो ऑर्गेनिक रंगों का इस्तेमाल करें और पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
2. अस्थमा या सांस की बीमारियों से पीड़ित लोग
होली के पाउडर रंग हवा में उड़कर सांस के जरिए शरीर में पहुंच सकते हैं, जिससे अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और अन्य सांस संबंधी समस्याएं बढ़ सकती हैं। अगर आपको सांस लेने में तकलीफ होती है, तो सूखे रंगों (गुलाल) से भी बचें और भीड़भाड़ वाले इलाकों में जाने से परहेज करें।
3. आंखों की समस्याओं से ग्रस्त लोग
अगर आपकी आंखों में पहले से कोई संक्रमण है या आप चश्मा/कॉन्टेक्ट लेंस पहनते हैं, तो होली के रंगों से सतर्क रहें। केमिकल वाले रंग आंखों में जलन, रेडनेस और यहां तक कि इंफेक्शन भी पैदा कर सकते हैं। होली खेलने के दौरान सनग्लासेस पहनना एक अच्छा उपाय हो सकता है।
4. छोटे बच्चे और बुजुर्ग
छोटे बच्चों की त्वचा बहुत नाजुक होती है, और उनके लिए हार्ड केमिकल वाले रंग नुकसानदेह हो सकते हैं। इसी तरह, बुजुर्गों की त्वचा और इम्यूनिटी कमजोर होती है, जिससे उन्हें इंफेक्शन या एलर्जी होने की संभावना अधिक रहती है। ऐसे में इनके लिए प्राकृतिक तरीकों से होली मनाना बेहतर होगा, जैसे फूलों की होली।
5. गर्भवती महिलाएं
गर्भवती महिलाओं को होली के दौरान केमिकल वाले रंगों से बचना चाहिए, क्योंकि इनमें मौजूद टॉक्सिन्स सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं। इसके अलावा, भीड़ और शोर-शराबा भी गर्भवती महिलाओं के लिए परेशानी खड़ी कर सकता है। सुरक्षित और खुशहाल होली के लिए घर पर फूलों से होली खेलना अच्छा विकल्प हो सकता है।
